건강차1 내 몸에 맞는 차 고르기 – 체질별 약차 추천 🌿 사상체질이란 무엇인가요?우리 몸은 각기 다른 체질을 가지고 있으며, 이에 따라 특정 음식이나 약초에 대한 반응이 다를 수 있습니다. 한국 전통의학에서는 사람의 체질을 태양인, 태음인, 소양인, 소음인으로 나누는 사상체질 이론이 있습니다. 이 이론에 따르면, 각 체질은 고유한 생리적, 심리적 특성을 가지고 있으며, 이에 맞는 식이요법과 약초를 섭취함으로써 건강을 유지하고 질병을 예방할 수 있습니다.예를 들어, 태양인은 간 기능이 강하고 폐 기능이 약한 경향이 있으며, 소양인은 비장 기능이 강하고 신장 기능이 약한 경향이 있습니다. 이러한 체질적 특성을 이해하고 이에 맞는 약차를 선택하는 것이 중요합니다.🍵 체질별 추천 약차각 체질에 맞는 약차를 선택하면 건강을 증진시키고 질병을 예방하는 데 도움이 .. 2025. 6. 4. 이전 1 다음
